' rel='stylesheet' type='text/css'>
  • Halloween
  • evenimente pentru copii
  • Clasele pentru copii
  • testare sportiva

Noutăţi.

October 20, 2014
De Halloween, Pescariu Sports & SPA devine un loc unde vrăjitoarele și fantomele sunt...
October 15, 2014
Joi 23 octombrie 2014, la ora 18:30, Clubul Pescariu Sports & SPA vă așteaptă...
September 30, 2014
Echipa Guantanamo Dance School împreună cu Pescariu Sports&Spa vă invită joi, 16 octombrie 2014,...

Sfaturi utile.

October 19, 2014
Un lucru foarte comun între atleții de anduranță de nivel olimpic este să doarmă...
October 8, 2014
10 pași simpli pentru a scăpa de grăsime și de a scade procentul de...
October 5, 2014
Ce faci după un meci este la fel de important ca și ceea ce...

Azi la Pescariu Sports & SPA.

Filter: Categories
  • BM
  • Body & Mind
  • Cardio
  • Cycling
  • Inot
  • Thursday Nights
  • Toning
Tags
  • Piscina (2)
  • Sala 1 (25)
  • Sala 2 (14)
  • Sala kinesis (2)

Agenda

  1. Oct
    26
    Sun
    2014

    1. Cycling cu Gusti @ Sala 2
      11:00 am – 12:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cycling
      Tags: Sala 2

      cyclingLa aceasta clasa se consuma pana la 1000 de calorii, fiind ideala pentru slabit si tonifiere. Clasele de cycling imbunatatesc sistemul cardiovascular, ajuta la tonifierea musculaturii si ajuta la starea generala de bine a organismului. Citeste mai multe despre Cycling aici.

      +
      11:00 am
      Cycling cu Gusti @ Sala 2
    2. Body Fly cu Victor @ Sala 2
      12:00 pm – 1:00 pm
      +
      12:00 pm
      Body Fly cu Victor @ Sala 2
    3. Cardio cu Ana Maria
      12:00 pm – 1:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      +
      12:00 pm
      Cardio cu Ana Maria
    4. Step & Tone cu Gabi @ Sala 1
      1:00 pm – 2:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      +
      1:00 pm
      Step & Tone cu Gabi @ Sala 1
  2. Oct
    27
    Mon
    2014

    1. Total Body cu Raluca @ Sala 2
      7:30 am – 8:00 am
      Read more
      Categories:
      Toning
      +
      7:30 am
      Total Body cu Raluca @ Sala 2
    2. Body Fly cu Liora @ Sala 2
      9:00 am – 10:00 am
      +
      9:00 am
      Body Fly cu Liora @ Sala 2
    3. Back Stability cu Cristina @ Sala 1
      10:00 am – 11:00 am

      IMG_9913

      Este o clasa in care se lucreaza muschii spatelui si ai “core-ului”, muschii abdominali si cei stabilizatori ai coloanei vertebrale, prevenind si ameliorand durerile de spate

      Citeste mai multe despre Back Stability aici.

      +
      10:00 am
      Back Stability cu Cristina @ Sala 1
    4. Zumba copii cu Gabriela @ Sala 1
      4:30 pm – 5:30 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      +
      4:30 pm
      Zumba copii cu Gabriela @ Sala 1
    5. Body Fly copii cu Liora @ Sala 2
      5:00 pm – 6:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      +
      5:00 pm
      Body Fly copii cu Liora @ Sala 2
    6. Bikini Party cu Raluca @ Sala 1
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning
      Tags: Sala 1

      aerobic - Raluca Andrei Picioarele frumos sculptate se obţin cu exerciţii intense, special concepute pentru trenul inferior. Acest antrenament a fost conceput şi dedicat în exclusivitate tonifierii şi modelării fesierilor şi picioarelor. Citeste mai mult despre Bikini Party aici

      +
      6:00 pm
      Bikini Party cu Raluca @ Sala 1
    7. Body Fly cu Victor @ Sala 2
      6:00 pm – 7:00 pm
      +
      6:00 pm
      Body Fly cu Victor @ Sala 2
    8. MOM2BE cu Gloria
      6:00 pm – 7:00 pm

      MOM2BE – Clase de gimnastică pentru gravide este o clasă special concepută pentru viitoarele mămici, o clasă menită să le menţină un tonus bun şi să le pregătească pentru naştere. Citeste aici mai multe despre aceste clase.

      +
      6:00 pm
      MOM2BE cu Gloria
    9. Kinesis cu Razvan @ Sala Kinesis
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      aerobic - Razvan Sindelaru Este o clasă recomandată oricărei persoane, indiferend de vârstă şi sex în care se lucrează majoritatea grupelor de muşchi cu ajutorul aparatelor Kinesis. Citeste mai multe despre Kinesis aici

      +
      7:00 pm
      Kinesis cu Razvan @ Sala Kinesis
    10. Aqua Fitness cu Raluca @ Piscina
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Inot

      1599438_666613516737870_1035497294_oAqua Gym este un antrenament cu foarte multe beneficii pentru organism , fiind folosit pentru tonifierea musculatura, arderea caloriilor, recuperarea organismului dupa accidentari, relaxare.

      Citeste mai multe despre Aqua Gym aici.

      +
      7:00 pm
      Aqua Fitness cu Raluca @ Piscina
    11. Cardio cu Ana Maria
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      +
      7:00 pm
      Cardio cu Ana Maria

Foto.

Toate drepturile rezervate. © 2012 Pescariu Sports & SPA.
Urmareste-ne in social media.