' rel='stylesheet' type='text/css'>
  • Oferta Paste
  • SQUASH
  • The Gallery

Noutăţi.

March 31, 2015
În perioada 31 martie – 15 aprilie, orice abonament pe un an la Pescariu Sports&Spa îți...
March 30, 2015
Pe 5 aprilie, între orele 11 și 13, copiii cu vârste cuprinse între 3...
March 12, 2015
Clinica Ama Optimex, centru de excelență în chirurgia refractivă, oferă exclusiv abonaților Perscariu Sports...

Sfaturi utile.

March 24, 2015
În această perioadă, tot auzim vorbindu-se despre astenia de primăvară și efectele acesteia. Dar...
March 17, 2015
Masajul este mai mult decât un răsfăț, este o necesitate atât a trupului, cât...
March 2, 2015
Înotul aduce beneficii organismului, chiar și atunci când este practicat la nivel neprofesionist. Acest...

Azi la Pescariu Sports & SPA.

Filter: Categories
  • BM
  • Body & Mind
  • Cardio
  • Cycling
  • Inot
  • Toning

Agenda

  1. Apr
    1
    Wed

    1. Mom2B cu Anca
      5:00 pm – 6:00 pm

      MOM2BE este o clasă special concepută pentru viitoarele mămici, o clasă menită să le menţină un tonus bun şi să le pregătească pentru naştere. Afla mai multe aici

      +
      5:00 pm
      Mom2B cu Anca
    2. Body Fly cu Victor
      6:00 pm – 7:00 pm

      Suspension Fitness este o nouă formă de exerciţiu dinamic ce se axează pe fitness. Un antrenament nou, inovator și complet ale cărui rezultate sunt impresionante. Afla mai multe aici

      +
      6:00 pm
      Body Fly cu Victor
    3. Zumba cu Adela
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio

      Zumba este un program de fitness-aerobic creat de Beto Perez. A aparut în Columbia la sfârșitul anilor 1990, când Beto Perez a înlocuit CD-ul cu muzică pe care îl folosea la clasele sale de aerobic, cu unul care conținea muzica lui personală (latino). Afla mai multe aici

      +
      6:00 pm
      Zumba cu Adela
    4. CoreX cu Fernando
      6:30 pm – 7:30 pm
      Read more
      Categories:
      Toning
      +
      6:30 pm
      CoreX cu Fernando
    5. Kinesis cu Razvan
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      Kinesis este o clasă recomandată oricărei persoane, indiferent de vârstă şi sex în care se lucrează majoritatea grupelor de muşchi cu ajutorul aparatelor Kinesis. Afla mai multe aici 

      +
      7:00 pm
      Kinesis cu Razvan
    6. Steel Tonic cu Fernando
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning
      +
      7:00 pm
      Steel Tonic cu Fernando
    7. Cycling cu Alexandra
      7:15 pm – 8:15 pm

      Clasa de Cycling este o clasă de cardio, excelentă pentru slăbit şi arderea caloriilor pe care le-ai pus în timpul zilei sau în timpul anilor. E o clasă în care fiecare poate să lucreze în ritmul lui, în funcţie de condiţia fizică pe care o are.  Afla mai multe aici

      +
      7:15 pm
      Cycling cu Alexandra
    8. Total Body cu Raluca
      8:00 pm – 9:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning
      +
      8:00 pm
      Total Body cu Raluca
  2. Apr
    2
    Thu

    1. Cycling cu Gusti
      8:00 am – 9:00 am

      Clasa de Cycling este o clasă de cardio, excelentă pentru slăbit şi arderea caloriilor pe care le-ai pus în timpul zilei sau în timpul anilor. E o clasă în care fiecare poate să lucreze în ritmul lui, în funcţie de condiţia fizică pe care o are. Afla mai multe aici

      +
      8:00 am
      Cycling cu Gusti
    2. Tai Chi cu Mihai
      8:00 am – 9:00 am

      Tai Chi Chuan este o forma de arte martiale originara din China, practicata astazi pentru beneficiile sale incontestabile asupra corpului, mintii si spiritului. Afla mai multe aici

      +
      8:00 am
      Tai Chi cu Mihai
    3. Steel Training cu Fernando
      9:00 am – 10:00 am
      Read more
      Categories:
      Toning
      +
      9:00 am
      Steel Training cu Fernando
    4. Pilates cu Raluca
      5:00 pm – 6:00 pm

      O postură bună rezultă atunci când muşchii corpului se aliniază corect, permiţând o mişcare eficientă. Atunci când muşchii şi încheieturile sunt echilibrate şi au o susţinere eficientă, puteţi efectua activităţi zilnice mult mai bine, de exemplu aplecările pentru a lua obiecte de jos sau alergatul pe scări. Afla mai multe aici

      +
      5:00 pm
      Pilates cu Raluca
    5. ISO cu Rustam
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      ISO este o metodă de antrenament creată pe principiul izolației si izometriei, cu baze și cu elemente din Yoga, Pilates și Port de Bras. Afla mai multe aici

      +
      6:00 pm
      ISO cu Rustam
    6. TRX cu Gusti
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      Născut în cadrul programelor de pregătire fizică a forțelor speciale SEALS din Marina SUA, exercițiile din cadrul acestui program se folosesc de propria greutate corporală, în cadrul unui antrenament care este menit să dezvolte simultan forța, echilibrul, flexibilitatea și stabilitatea trunchiului. Afla mai multe aici

      +
      6:00 pm
      TRX cu Gusti

Foto.

Toate drepturile rezervate. © 2012 Pescariu Sports & SPA.
Urmareste-ne in social media.