• sarbatori
  • aqua
  • evenimente

Noutăţi.

April 15, 2014
Dragi prieteni, vă urăm Paşte fericit şi vă dorim zile frumoase şi liniştite alături...
April 9, 2014
Sâmbătă, 12 aprilie 2014, vom avea plăcerea de a ne întâlni din nou cu...
April 4, 2014
Valeriu Tomescu, unul din cei mai buni antrenori de alergare din România, susţine în...

Sfaturi utile.

April 5, 2014
Un număr din ce în ce mai mare de studii demonstrează că, pe lângă...
April 1, 2014
De ce să fiţi activi? Există studii care demonstrează că adulții în vârstă, care...
March 23, 2014
Febra musculară, sau cum este ea cunoscută în termeni științifici, instalarea întârziată a durerilor...

Azi la Pescariu Sports & SPA.

Filter: Categories
  • BM
  • Body & Mind
  • Cardio
  • Cycling
  • Inot
  • Thursday Nights
  • Toning
Tags
  • Piscina (2)
  • Sala 1 (26)
  • Sala 2 (14)
  • Sala kinesis (2)
  1. Apr
    23
    Wed
    2014

    1. Pilates cu Gloria @ Sala 1
      10:00 am – 11:00 am
      +
      10:00 am
      Pilates cu Gloria @ Sala 1
    2. DeepWork cu Raluca @ Sala 2
      6:00 pm – 7:00 pm

      deepWORK LogoDeepWORK este un antrenament functional, holistic (al întregului corp), alcătuit conştient si responsabil vis-a-vis de sănătatea participanţilor şi a complexitătii mişcărilor.
      Citeşte aici mai multe despre clasele de DeepWORK

      +
      6:00 pm
      DeepWork cu Raluca @ Sala 2
    3. Zumba cu Adela @ Sala 1
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      Tags: Sala 1

      aerobic - Adela Iacob În Zumba Fitness coregrafiile nu reprezintă o ”misiune imposibilă”, nici măcar o misiune dificilă, așa cum poate părea în cele câteva secunde de privit pe geam sau la prima oră. Noii participanti la clasele Zumba vor cunoaște coregrafiile în maxim șase ședințe pentru că vorbim de logică, repetiție și simplitate. Citeste mai multe despre Zumba Fitness aici

      +
      6:00 pm
      Zumba cu Adela @ Sala 1
    4. MOM2BE @ Kinesis
      6:00 pm – 7:00 pm

      MOM2BE – Clase de gimnastică pentru gravide este o clasă special concepută pentru viitoarele mămici, o clasă menită să le menţină un tonus bun şi să le pregătească pentru naştere. Citeste aici mai multe despre aceste clase.

      +
      6:00 pm
      MOM2BE @ Kinesis
    5. Aqua Gym cu Raluca @ Piscina
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Inot
      Tags: Piscina
      piscina de lux in Bucuresti la Pescariu Sports&Spa Ora de Aqua Gym are la baza Hidrokinetoterapia, care este o metoda de recuperare cu multiple indicatii terapeutice. Aqua gym, aduce miscari din gimnastica pe care le adapteaza mediului acvatic si pe care le combina cu tehnici de inot. Citeste mai multe despre Aqua Gym aici
      +
      7:00 pm
      Aqua Gym cu Raluca @ Piscina
    6. Ginastica Natural® cu Adrian @ Sala 2
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      IMG_3148Ginastica Natural® este o metodă de antrenament ce se bazează pe greutatea proprie a corpului şi care dezvoltă calităţi fizice ca putere, rezistenţa, anduranţa, echilibru, flexibilitate, coordonare, calităţi ce se reflectă în calitatea vieţii, a tonusului muscular a kilogramelor pierdute şi o performanţă mai bună în practicarea altor sporturi şi prin tehnicile de respiraţie furnizează un real progres în controlul mental şi locomotor. Citeşte aici mai multe despre Ginastica Natural®

      +
      7:00 pm
      Ginastica Natural® cu Adrian @ Sala 2
    7. Kinesis cu Razvan @ Sala Kinesis
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      aerobic - Razvan Sindelaru Este o clasă recomandată oricărei persoane, indiferend de vârstă şi sex în care se lucrează majoritatea grupelor de muşchi cu ajutorul aparatelor Kinesis. Citeste mai multe despre Kinesis aici

      +
      7:00 pm
      Kinesis cu Razvan @ Sala Kinesis
    8. AeroExtrem cu Gabi
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      +
      7:00 pm
      AeroExtrem cu Gabi
    9. Total Body cu Gabi
      8:00 pm – 9:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning
      +
      8:00 pm
      Total Body cu Gabi
  2. Apr
    24
    Thu
    2014

    1. Cycling cu Lucian @ Sala 2
      8:00 am – 9:00 am
      Read more
      Categories:
      Cycling
      Tags: Sala 2
      cycling - Lucian Stefan BurcheLa aceasta clasa se consuma pana la 1000 de calorii, fiind ideala pentru slabit si tonifiere. Clasele de cycling imbunatatesc sistemul cardiovascular, ajuta la tonifierea musculaturii si ajuta la starea generala de bine a organismului. Citeste mai multe despre Cycling aici.
      +
      8:00 am
      Cycling cu Lucian @ Sala 2
    2. Tai Chi cu Mihai @ Sala 1
      8:00 am – 9:00 am

      mihai ionescu 2 Tai Chi Chuan este o forma de arte martiale originara din China, practicata astazi pentru beneficiile sale incontestabile asupra corpului, mintii si spiritului. Citeste mai multe despre clasele de Tai Chi aici

      +
      8:00 am
      Tai Chi cu Mihai @ Sala 1
    3. Total Steel cu Gabi
      9:00 am – 10:00 am
      Read more
      Categories:
      Toning
      +
      9:00 am
      Total Steel cu Gabi
    4. TRX 30′ cu Gabi
      10:00 am – 10:30 am
      Read more
      Categories:
      Toning
      +
      10:00 am
      TRX 30′ cu Gabi
    5. Back Stability cu Liora @ Sala 2
      5:00 pm – 6:00 pm
      +
      5:00 pm
      Back Stability cu Liora @ Sala 2
    6. Steel Tonic cu Rustam @ Sala 1
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      steel tonicSteel Tonic este un antrenament de 60 de minute, energic și intens, foarte eficient pentru arderea grăsimilor și tonifierea/definirea tuturor grupelor musculare. Citeste mai multe despre Steel Tonic aici

      +
      6:00 pm
      Steel Tonic cu Rustam @ Sala 1

Foto.

Toate drepturile rezervate. © 2012 Pescariu Sports & SPA.
Urmareste-ne in social media.