' rel='stylesheet' type='text/css'>
  • grup fitness

Noutăţi.

January 5, 2015
Isostar a aniversat în decembrie 2014 cinci ani de prezenţă continuă pe piaţa românească,...
November 28, 2014
În luna decembrie, venim în întâmpinarea acelora dintre dumneavoastră care au un program mai...
November 28, 2014
Între 1 şi 31 decembrie, în luna cadourilor, ţi-am pregătit o ofertă specială! Vrei...

Sfaturi utile.

December 31, 2014
Iată o listă cu unele dintre sfaturile de fitness cel mai des întâlnite pe...
December 14, 2014
Magazinele mari își îndreaptă atenția doar către clientul perfecționist, care preferă doar roșiile perfect...
December 6, 2014
Înainte de workout Sportivii obișnuiau să se preocupe doar de suplimentele pe care să...

Azi la Pescariu Sports & SPA.

Filter: Categories
  • BM
  • Body & Mind
  • Cardio
  • Cycling
  • Inot
  • Thursday Nights
  • Toning
Tags
  • Piscina (2)
  • Sala 1 (26)
  • Sala 2 (14)
  • Sala kinesis (2)

Agenda

  1. Jan
    26
    Mon

    1. FitPilates cu Anca
      7:30 am – 8:30 am
      +
      7:30 am
      FitPilates cu Anca
    2. Core&Sculpt cu Diana
      9:00 am – 10:30 am
      +
      9:00 am
      Core&Sculpt cu Diana
    3. MOM2BE cu Anca
      5:00 pm – 6:00 pm

      MOM2BE – Clase de gimnastică pentru gravide este o clasă special concepută pentru viitoarele mămici, o clasă menită să le menţină un tonus bun şi să le pregătească pentru naştere. Citeste aici mai multe despre aceste clase.

      +
      5:00 pm
      MOM2BE cu Anca
    4. Back Stability cu Liora
      6:00 pm – 7:00 pm
      +
      6:00 pm
      Back Stability cu Liora
    5. Just Butts cu Raluca
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning
      Tags: Sala 1

      aerobic - Raluca Andrei Picioarele frumos sculptate se obţin cu exerciţii intense, special concepute pentru trenul inferior. Acest antrenament a fost conceput şi dedicat în exclusivitate tonifierii şi modelării fesierilor şi picioarelor. Citeste mai mult despre Just Butts aici

      +
      6:00 pm
      Just Butts cu Raluca
    6. Kinesis cu Razvan
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      aerobic - Razvan Sindelaru Este o clasă recomandată oricărei persoane, indiferent de vârstă şi sex, în care se lucrează majoritatea grupelor de muşchi cu ajutorul aparatelor Kinesis. Citeste mai multe despre Kinesis aici

      +
      7:00 pm
      Kinesis cu Razvan
    7. Zumba cu Adela
      7:00 pm – 8:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      Tags: Sala 1

      aerobic - Adela Iacob În Zumba Fitness coregrafiile nu reprezintă o ”misiune imposibilă”, nici măcar o misiune dificilă, așa cum poate părea în cele câteva secunde de privit pe geam sau la prima oră. Noii participanti la clasele Zumba vor cunoaște coregrafiile în maxim șase ședințe pentru că vorbim de logică, repetiție și simplitate. Citeste mai multe despre Zumba Fitness aici

      +
      7:00 pm
      Zumba cu Adela
    8. Cycling cu Lucian
      7:15 pm – 8:15 pm

      lucian-stefan-burche-4-150x150In clasa de Cycling veti putea face un efort care va imbunatateste sistemul cardiovascular si va ajuta la consumarea unui mare numare de calorii, intr-o atmosfera destinsa cu o muzica placută care stimulează mișcarea. Citeste mai mult despre clasele de Cycling aici.

      +
      7:15 pm
      Cycling cu Lucian
    9. Functional cu Mihaela
      8:00 pm – 9:00 pm
      +
      8:00 pm
      Functional cu Mihaela
  2. Jan
    27
    Tue

    1. Cycling cu Lucian
      8:00 am – 9:00 am
      Read more
      Categories:
      Cycling
      Tags: Sala 2

      cycling - Lucian Stefan Burche Este o clasă tonică menită să îţi asigure un început energic pentru a face faţă provocărilor unei noi zile de lucru. Citeste mai mult despre clasele de Cycling aici

      +
      8:00 am
      Cycling cu Lucian
    2. Tai Chi cu Mihai
      8:00 am – 9:00 am

      mihai ionescu 2 Tai Chi Chuan este o forma de arte martiale originara din China, practicata astazi pentru beneficiile sale incontestabile asupra corpului, mintii si spiritului. Citeste mai multe despre clasele de Tai Chi aici

      +
      8:00 am
      Tai Chi cu Mihai
    3. Total Steel cu Gabi
      9:00 am – 10:30 am
      Read more
      Categories:
      Toning

      fernandoÎn timpul claselor de Total Steel se lucrează anumite grupe musculare și se ard calorii deopotrivă. Citeşte mai multe despre Total Steel aici.

      +
      9:00 am
      Total Steel cu Gabi
    4. Step & Tone cu Ana Maria
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Cardio
      Tags: Sala 1

      IMG_98761Clasele de Step & Tone sunt un antrenament cardio excelent prin care poţi arde într-o oră peste 500 de calorii, obţinând rapid un corp tonifiat. Citeşte mai multe despre clasele de Step&Tone aici.

      +
      6:00 pm
      Step & Tone cu Ana Maria
    5. TRX Mix cu Cristina
      6:00 pm – 7:00 pm
      Read more
      Categories:
      Toning

      IMG_0634-2Născut în cadrul programelor de pregătire fizică a forțelor speciale SEALS din Marina SUA, exercițiile din cadrul acestui program se folosesc de propria greutate corporală, în cadrul unui antrenament care este menit să dezvolte simultan forța, echilibrul, flexibilitatea și stabilitatea trunchiului. Citeşte mai multe despre TRX aici.

      +
      6:00 pm
      TRX Mix cu Cristina

Foto.

Toate drepturile rezervate. © 2012 Pescariu Sports & SPA.
Urmareste-ne in social media.