Initiere & Mini Tenis

Tenisul trebuie adaptat varstei si capacitatilor fizice ale copiilor. Pentru ca micul jucator sa nu-si piarda interesul, sa indrageasca tenisul si sa-l deprinda usor, este nevoie de terenuri mai mici, mingi mai usoare si rachete mai scurte.  Astfel, copiii nu vor invata si nu se vor antrena cu o minge normala, de culoare galbena, pe un teren de dimensiuni standard, pentru ca mingile normale sar prea mult, fileurile normale sunt prea inalte, iar schimburile de mingi intre ei in astfel de conditii sunt mult prea scurte.

TENIS CLUB BUCURESTI se aliniaza noului concept din tenisul de camp “PLAY & STAY”, introdus in ultimii ani de ITF, concept care tine cont de varsta si abilitatile viitorului jucator de tenis.

Pentru fiecare nivel in parte exista mingi mai grele sau mai usoare, rachete mai lungi sau mai scurte si terenuri de joc mai mici sau mai mari. In acest mod copiii pot juca mai multe mingi peste fileu, le pot plasa unde vor ei, de aici rezultand placerea de a “juca tenis”.

Pentru a fi pe intelesul celor mici se folosesc urmatoarele:

- mingi rosii pe terenul rosu ( pentru copii intre 5-8 ani )

- mingi portocalii pe terenul portocaliu ( pentru copii intre 7-11 ani )

- mingi verzi pe terenul verde ( pentru copii intre 8-15 ani )

Lectiile de minitenis se vor desfasura intr-un mod distractiv si atractiv pentru cei mici, prin exercitii fizice, jocuri si concursuri care sa le dezvolte spiritul competitional, dar si capacitatea de cooperare si joc in echipa.

Pe parcursul lectiilor de minitenis, copiii vor invata atitudinea generala pe teren, asezarea la minge, “jocul de picioare”, lovitura de dreapta si lovitura de rever, serviciul, voleul, precum si numeroase alte exercitii fizice si specifice tenisului. Mai mult, in functie de abilitatile si performantele inregistrate, copiii cu aptitudini deosebite vor fi orientati catre tenisul de performanta si pregatiti in continuare de antrenorii clubului nostru.